食事制限や運動をしても、目標の体重や体型になかなか近づかない！というときにお世話になりたいのが、ダイエットサプリです。
特に注目されているのは、韓国ダイエットサプリ。美容大国・韓国発のダイエットサプリは、美しい韓国アイドルや女優さんも頼りにしています。
ここでは、韓国ダイエットサプリの口コミから調べた一番おすすめの商品について紹介します。
読み飛ばせる目次
韓国ダイエットサプリの口コミランキング！
まずは、人気の韓国ダイエットサプリについて、口コミや特徴、配合成分、返金保証があるかどうかなどをチェックしていきましょう。
カロバイプラス
※カロバイプラスは現在販売されていません。2022年1月時点
カロバイプラスは、少女時代やKARAなどの人気ガールズグループも愛用しているという韓国ダイエットサプリです。
楽天ランキングでも各部門で人気1位を獲得しているカロバイプラスは、韓国の家庭医学専門医が開発したサプリを日本の商品開発チームが日本人の体質向けに再開発してあります。
いつもの食事に、カロバイプラスをプラスすればいいだけの簡単ダイエット。京都大学の生理学・医学の専門家が監修している安心感もあります。
1日に飲む量：ともに1日3粒ずつ
効果：機能性表示食品…中性脂肪、血糖値の抑制と内臓脂肪、皮下脂肪を減らす
配合成分：
（パーフェクトライト）ターミナリアベリリカ/ビタミンC/ビタミンB6/ビタミンB1/ビタミンB21/パントテン酸/緑茶抽出物/L-カルニチン/白インゲン豆抽出物/ウーロン茶エキス
（スペシャルライト）葛の花抽出物/フラクトオリゴ糖/乳酸菌/ビフィズス菌/ステアリン酸カルシウム/L-ロイシン/L-イソロイシン/ブラックジンジャーエキス/γ-アミノ酪酸
口コミ
食事制限のつらさがなくなった
これまでのダイエットはプチ断食が中心でしたが、カロバイプラスでちゃんとした食事ができるようになりました。腹八分目にはしてますが、カロバイプラスを飲んでいれば結果が出るので安心です。
冷え解消
体が冷えやすいほうで、代謝が悪くむくみやすい体質でした。カロバイプラスを駄目もとで飲み始めたら、いつもめぐっている感じがあって特に下半身がむくみにくくなってきたのが嬉しいです。
オルチャニスト
今、韓国女子の間で大流行している青汁「オルチャ二スト」！！様々なダイエットを試してもなかなか結果が出ない！という方におすすめです♪
「痩せ菌」として話題の「酪酸菌」の他、220種類以上の植物発酵エキスも配合されておりダイエットだけではなく健康面でのサポートも！
飲んだ後の満腹感も続き食事制限が自然に行える！しかも、あの独特な青汁の味ではなくマンゴーオレンジ味で飲みやすいのが嬉しいです！
※1回解約するとキャンセル料2,200円（税込）が発生
1日に飲む量：1日1～2食に置き換え
特典：10万円分国内エステ旅行プレゼント付
口コミ
簡単にダイエットに取り組める！
持ち歩けるので、外出時でも簡単に置き換えができます。だから結果も出やすいですよね！飲みやすい味なのもいい！
栄養たっぷりだから美容にもいい！
他にも置き換えドリンクあったけど、オルチャニストは栄養がたっぷりだから良かった！ダイエットしながらも、美容にも気を遣えるのでおすすめ！
Grn＋
Grn＋は、食前と食後に飲むタイプの韓国ダイエットサプリです。韓国の芸能人から広まり、効果の違うダイエットサプリを組み合わせるという斬新なアイディアが受けています。
食事に含まれる糖質や脂質の吸収を防いでくれるガルシニア、強力な抗酸化作用を持つカテキンなどの力で、ダイエット中の食事が一切怖くなくなるでしょう。
栄養をとりながらダイエットできれば、美肌効果にも期待しながら理想の体型を目指せます。
配合成分：ガルシニア果実エキス、カテキン、アロエエキス抽出物
1日に飲む量：食前にピンク3粒、食後にグリーン2粒
返金保証：なし
口コミ
お通じの回数がすごい
飲み始めてすぐに、お通じの回数や量が増えた実感がありました。これは効くぞと思って飲み続けて、控えめに設定していた目標体重はクリアできました。
やる気が出るダイエットサプリ
食前と食後に飲むので、ダイエットしてるなという気がします。食事前に飲むことで、食べ過ぎないように意識できるのも効果的です。スッキリ体が軽くなって、今までの服がゆるくなったくらいです。
ファーストファーム ガルシニアダイエット
ファーストファーム ガルシニアダイエットは、1日たった2粒飲むだけで体脂肪をコントロールできる韓国ダイエットサプリです。
体脂肪の蓄積を抑える効果があるガルシニアエキスや17種類の複合アミノ酸、10種類の野菜ミックス、6種類のフルーツミックスが配合され、コレステロールが気になる方にもおすすめできます。
ダイエットサプリは飲む量が多い商品が多い中、ファーストファーム ガルシニアダイエットは1日2粒でいいのが気楽です。
配合成分（2粒中）：ガルシニアエキス末750mg
1日に飲む量：2粒
返金保証：なし
口コミ
夫婦でダイエット
夫婦して健康診断で注意されるほど中性脂肪値が高いので、健康管理も兼ねてファーストファーム ガルシニアダイエットを飲むようにしました。結果は上々で、次の健康診断が楽しみです。
痩せそうです
ファーストファーム ガルシニアダイエットを飲み始めて2週間くらいですが、早くも痩せそうな気がしています。というのも、食べ過ぎても太らないからです。
韓国ダイエットサプリの一番おすすめは？カロバイ＋
数ある韓国ダイエットサプリの中でも、一番おすすめしたいのはカロバイプラスです。
何といっても日本語での商品紹介サイトがしっかりしているカロバイプラスは、信頼感もあって安心して試してみる気になるでしょう。
楽天人気もNo.1！あらためて、カロバイプラスについて紹介します。
圧倒的な実績と支持率を誇る！
カロバイプラスは、韓国の大人気ガールズが続々と愛用しているというダイエットサプリです。そんな人気が日本にも伝染して、いまや楽天ランキングで人気第1位を獲得するほどになっています。
それも、1つの部門だけでなく、キトサン部門から美容部門、サプリメント部門、ダイエット・健康部門、女性総合部門、総合部門と総括した部門でも1位を獲得しているのが凄いところです。
医学専門者による監修とGMP取得工場製造だから安全
カロバイプラスの商品名の由来は、カロリーにバイバイだということ。シンプルなネーミングながら、実はその開発や監修には専門家がかかわっているというのが信頼感ありです。
カロバイプラスの開発は、韓国の著名な家庭医学専門医がおこないました。
このカロバイというダイエットサプリをベースに、日本の開発チームが再開発したのがカロバイプラスです。日本人の体質について知り抜いた日本の開発チームが成分を再配合しているので、外国人向けのダイエットサプリとは一味違います。
さらに、出来上がったサプリは、京都大学の生理学・医学の専門家に監修してもらうという徹底ぶり。製造に関しては、日本の厳しいGMP基準に準拠した認定工場でおこなわれています。
言葉のわからない説明書きを見ながら、配合成分や配合量が不明なままに購入する海外製のダイエットサプリとは異なります。
カロバイプラスは中性脂肪・血糖値を抑制し、お腹の脂肪を減らす機能性表示食品です！ダイエット効果期待大ですね♪
※割引クーポンコード「hwaje」を利用すると5%OFFで購入できます
※カロバイプラスは現在販売されていません。2022年1月時点
韓国のダイエットサプリの飲み方は？
今話題の韓国ダイエットサプリは、従来のダイエットサプリとは飲み方が異なるのが特徴です。韓国のダイエットサプリは、どんな風に飲めばよいのでしょうか。
飲む量
韓国のダイエットサプリの中でも注目されているのが、1日2回以上に分けてサプリメントを飲むタイプです。
サプリメントですから必ずこう飲まなければいけないというわけではありませんが、推奨の飲み方は多めのサプリメント量を複数回に分けて飲むというもの。
例えば、日中に数粒＋1日の終わりに数粒、食前に数粒＋食後に数粒というような具合です。複数回に分けて飲むのは量が多いからではなく、それぞれに目的が異なる配合成分が入っているからです。
飲むタイミング
複数回に分けて飲むタイプの韓国ダイエットサプリは、飲むタイミングも推奨されているものがあります。食前や食後、もっとアバウトに日中と寝る前などといったタイプも出ています。
どのタイミングで飲むのが合っているかは、飲み忘れないようなタイミングを考えてみるのもよいでしょう。
飲み方
韓国ダイエットサプリが今なぜ話題になっているかといえば、圧倒的な効果を実感している人が多いからです。
特に、同じ人間とは思えないほど美しい韓国の芸能人が愛用しているダイエットサプリも多く、その効果には配合成分以外の秘密がありそうです。
その秘密こそ、飲み方にあるのかもしれません。目的にこだわった配合成分の効果を最大限に活かすには、最適なタイミングや時間に飲むのがポイントです。
だからこそ、韓国ダイエットサプリは1日2回に分けて飲むなどの飲み方が特徴になっているのです。
韓国のダイエットサプリは副作用の心配ない？
どんなに効き目があるダイエットサプリでも、副作用がでたら困ります。過去に問題になったダイエットサプリもあるだけに、自分の体に合うか、副作用が出ないかには注意が必要です。
商品自体に問題がなくても、自分だけ副作用が出てしまったという人もいます。トラブルを起こさずに、韓国ダイエットサプリを利用するコツについてチェックしておきましょう。
用法や用量を守る
韓国ダイエットサプリに限らず、ダイエットサプリメントは用法や用量に気を付けて利用することが大切です。サプリメントは、医薬品と違って基本的にはこうでなくてはいけないという飲み方のルールはありません。
しかし、最大限の効果を活かしてトラブルなく利用するための条件は設定されています。それが、目安とされる推奨量や飲み方です。これを守ることで、トラブルを避けると同時に韓国ダイエットサプリの最大限の効果に期待できます。
絶対に避けておきたいのは、推奨されている量より多く飲んでしまうことです。
医薬品もそうですが、サプリメントも個人によって効果や体への影響が違ってきます。心配であれば、最初は少しずつから試してみるのもおすすめです。万が一、違和感を感じるようなことがあれば、すぐに使用を中止してください。
口コミや評判が悪いサプリは避けておく
インターネットには、あらゆることの口コミや評判が掲載されています。
韓国ダイエットサプリについても然りで、良い口コミや悪い口コミが多数見つかります。お目当ての韓国ダイエットサプリがあれば、まずは口コミや評判を探してみましょう。
インターネットの口コミなんてステマもあるし信じられないと思うかもしれませんが、冷静にチェックしてみると侮れないことがわかります。
良い韓国ダイエットサプリには、良い口コミが集まっています。
逆に、質のよくない韓国ダイエットサプリには買ってはいけないとすすめる口コミが多く集まっているものです。あまりにも評判が悪い韓国ダイエットサプリは、やはり何か問題がありそうです。そうした商品は、避けておくのが賢明です。
海外製より国産のダイエットサプリがおすすめ
韓国ダイエットサプリというからには、韓国製のサプリメントだろうとはだれもが思うでしょう。日本では概ね、サプリメントの製造や販売に厳しい基準が設けられています。
しかし、外国は日本とは事情が違います。日本より健康食品に関して法律の規制がゆるかったり、製造過程の品質管理が甘い場合もあるでしょう。
何より問題なのは、言葉も理解できない外国製品のサプリメントを購入することです。たとえ信頼できる商品だとしても、日本人とは体型も体質も異なる外国人向けに開発されているダイエットサプリを安易に利用するのは考えものです。
何かトラブルが起こっても、言葉もわからず距離が離れた外国に問い合わせをするのは困難でしょう。そう考えると、日本製のダイエットサプリを試すのが安心といえます。
韓国ダイエットサプリにも、韓国で開発されてから日本で配合成分を日本人向けに再開発しているカロバイプラスのような商品もあります。どうしても韓国ダイエットサプリを使ってみたいと思ったら、まずはカロバイプラスで様子を見てみてはいかがでしょうか。
まとめ
韓国ダイエットサプリには、従来の日本のダイエットサプリにはない魅力があります。
韓国の美しいアイドルなどに憧れていれば、さらに気になる存在でしょう。外国産のサプリメントはネット経由で簡単に買える時代ですが、その責任は全て自分に降りかかってきます。
安心してダイエットサプリを利用するためにも、慎重に検討することをおすすめします。
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